W każdą sobotę o 11:00 zapraszamy na podróż po sztukach walki z krajów Dalekiego Wschodu. W każdym odcinku udamy się do szeregu państw azjatyckich, gdzie przewodnikami będą rodzimi eksperci po takich sportach walki jak: Aikido, Tai Chi czy Taekwondo. Ponadto w programie dowiemy się, jaki rodzaj ruchu jest dla nas najkorzystniejszy? Na to i inne pytania dotyczące zdrowego ruchu odpowiedzą nas eksperci oraz zaprezentują krótkie ćwiczenia.